O Outubro Rosa é um movimento nacional e mundial dedicado à conscientização sobre a importância do diagnóstico precoce do câncer de mama, onde o tempo é o maior aliado na luta pela vida. O autoexame das mamas é uma prática que promove o autoconhecimento e permite que a mulher identifique precocemente alterações no próprio corpo, contribuindo para buscar orientação médica ao notar qualquer sinal suspeito.

Entre os principais sinais de alerta estão cinco sinais para ficar atenta:

1. Caroço ou nódulo na mama ou na axila: Um dos sinais mais conhecidos do câncer de mama é a presença de um caroço ou nódulo na mama ou na axila. É importante ressaltar que nem todos os caroços são cancerígenos, mas é essencial que qualquer protuberância seja avaliada por um médico para descartar essa possibilidade.
2. Mudanças na forma ou tamanho da mama: Fique atenta a qualquer alteração na forma ou tamanho das mamas. Isso pode incluir assimetria entre as mamas ou uma mudança notável na aparência. O câncer de mama pode causar distorções visíveis, portanto, qualquer alteração deve ser investigada.
3. Dor ou sensibilidade na mama: Embora a dor nas mamas seja comum em muitas mulheres devido a flutuações hormonais, é importante prestar atenção a dores persistentes ou incomuns. Se você sentir dor na mama que não está relacionada ao ciclo menstrual e que não desaparece, é recomendado procurar atendimento médico para uma avaliação adequada.
4. Alterações na pele da mama: Fique atenta a qualquer alteração na pele da mama, como vermelhidão, descamação, inchaço ou retração. Além disso, o aparecimento de covinhas ou rugosidades na pele pode ser um sinal de alerta para o câncer de mama. Caso observe qualquer mudança na pele da mama, é importante buscar orientação médica.
5. Secreção mamilar: Se você notar a saída de líquido do mamilo, especialmente se for sanguinolento, amarelado ou com odor desagradável, isso requer atenção médica imediata. Embora a secreção mamilar possa ter várias causas, incluindo não cancerosas, é importante investigar para descartar a possibilidade de câncer de mama.

(fonte: Instituto de Oncologia do Paraná – 11/10-2023)

No entanto, é fundamental reforçar que o autoexame não substitui métodos de rastreamento como a mamografia, que é capaz de detectar lesões ainda não palpáveis e proporciona maior segurança no diagnóstico precoce. O autoexame é uma ferramenta de prevenção e estímulo à atenção ao próprio corpo, mas o acompanhamento regular com exames clínicos e mamografia deve ser realizado conforme orientação médica, pois somente essa combinação garante uma proteção eficaz contra o câncer de mama.

Conheça seu corpo, observe mudanças e procure ajuda médica sempre que notar algo diferente. Informação, prevenção e cuidado são os maiores aliados na luta contra o câncer de mama.